Sağlığımız için 5 faydalı beslenme alışkanlığı

»Bol su için
»Şekeri kesin
»Tuzu azaltin
»Yağ aliminizi takip edin
»Bol sebze ve meyve tüketin
#tmmob #gidamo #sebze #meyve #su #seker #tuz